19-09-2018, 15:05
Der Mensch hat fuer den Verzehr von "Aas", das ja normalerweise in verschiedener Form der Faeulnis ausgesetzt ist, nicht die physiologischen Voraussetzungen. Der Mensch hat schon immer gejagt. Unsere naechsten Verwandten im Tierreich, die Schimpansen, tun das ja auch.
Was Kuhmilch angeht, vertraegt der Grossteil der Menschheit diese nicht. Dass erwachsene Menschen Kuhmilch vertragen, ist eine genetische Anpassung, die nur bei Europaeern stattgefunden hat. Bei uns wird Unvertraeglichkeit fuer Kuhmilch (genauer Laktose-Intoleranz) als Krankheit behandelt (betrifft etwa 15% der Bevoelkerung), aber fast ueberall sonst auf der Welt ist das der Normalzustand. Fuer Kaese oder sonstige fermentierte Milch gilt das uebrigens nicht, da die keine Laktose mehr enthalten.
Bei Diaeten ist es so, dass es fast egal ist, welche man macht. Der Effekt beruht wohl hauptsaechlich darauf, dass man ausnahmsweise einmal bewusst isst. Das scheint, zumindest ueber kuerzere Zeitraeume, fast immer zu wirken, egal was man jetzt isst. Die neueste Mode ist Intervallfasten. Dafuer laesst man mal einen Tag lang das Essen komplett aus (oder Aehnliches). Wichtig ist dabei, nicht laenger als 36 Stunden zu fasten, damit der Koerper nicht auf Ketose umstellt. An den Zwischentagen soll man normal essen. Mal sehen, wann sie das Haar in der Suppe dieser Diaetform finden ;). Es soll aber angeblich zu gesundheitlichen Verbesserungen fuehren, die ueber blosses Abnehmen, das nicht unbedingt das Hauptziel ist, hinausgehen.
Was Kuhmilch angeht, vertraegt der Grossteil der Menschheit diese nicht. Dass erwachsene Menschen Kuhmilch vertragen, ist eine genetische Anpassung, die nur bei Europaeern stattgefunden hat. Bei uns wird Unvertraeglichkeit fuer Kuhmilch (genauer Laktose-Intoleranz) als Krankheit behandelt (betrifft etwa 15% der Bevoelkerung), aber fast ueberall sonst auf der Welt ist das der Normalzustand. Fuer Kaese oder sonstige fermentierte Milch gilt das uebrigens nicht, da die keine Laktose mehr enthalten.
Bei Diaeten ist es so, dass es fast egal ist, welche man macht. Der Effekt beruht wohl hauptsaechlich darauf, dass man ausnahmsweise einmal bewusst isst. Das scheint, zumindest ueber kuerzere Zeitraeume, fast immer zu wirken, egal was man jetzt isst. Die neueste Mode ist Intervallfasten. Dafuer laesst man mal einen Tag lang das Essen komplett aus (oder Aehnliches). Wichtig ist dabei, nicht laenger als 36 Stunden zu fasten, damit der Koerper nicht auf Ketose umstellt. An den Zwischentagen soll man normal essen. Mal sehen, wann sie das Haar in der Suppe dieser Diaetform finden ;). Es soll aber angeblich zu gesundheitlichen Verbesserungen fuehren, die ueber blosses Abnehmen, das nicht unbedingt das Hauptziel ist, hinausgehen.