Fleischkonsum

[Holmes]

Das zaeumt doch das Pferd von hinten auf. Wenn man diese Vitamine zwingend aus kuenstlichen Quellen ergaenzen muss, weil vegane Ernaehrung diese nicht liefert - also ernaehrungsphysiologisch keine komplette Ernaehrung darstellt - dann ist diese Ernaehrung per Definition defizient. Dass man da lindernd eingreifen kann, ist richtig, aber man kann halt auch alle moeglichen anderen krankmachenden Zustaende durch ergaenzende Mittel kurieren.

Wer sich gesund ernaehrt, braucht keinerlei Nahrungsergaenzungsmittel. Wenn eine Ernaehrungsweise auf so etwas angewiesen ist, ist sie eine Mangelernaehrung.

Stimmt halt nicht, weil Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel gezählt werden per Definition: "Nahrungsergänzungsmittel sind laut europäischer Richtlinie Lebensmittel und damit keine Supplemente im medizinischen Sinn.", wenn ich also Vitamine durch Supplemente zu mir nehme, dann ist das eine komplette Ernährung. Logisch gesehen ist das nichts anderes als Obst zu mir zu nehmen, dass hat nichts mit einer Mangelernährung zu tun.