(04-05-2021, 11:29)Reklov schrieb: Nehmen wir nur mal das Beispiel unserer Darmbakterien:
Schon lange sind diese als Verdauungshelfer bekannt. Sie produzieren Enzyme, die anders nicht verwertbare Nahrungsbestandteile – zum Beispiel Ballaststoffe – in Komponenten zerlegen, die der Körper aufnehmen kann.
Am besten weniger Ballaststoffe essen !
Die Inuit (vormals Eskimos) essen überhaupt keine Ballaststoffe - und sind kerngesund, verkühlen sich nicht im Freien bei - 40° und im unbeheizten Schneehaus (vormals Iglu), kennen keinen Kaffee und keinen Tee, keinen Tabak und keinen Wein, sind nicht schwul * und sind sehr fruchtbar (jedes Paar hat mehr als vier Kinder) und werden steinalt
________________
*) Die essen kein Fleisch aus der Agrarindustrie, das bekanntlich neben Antibiotika mit Hormonen aus der Hexenküche der Pharmaindusrie vollgestopft ist
.